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Insanity Max:30 Aquí viene otro entrenamiento del monstruo de Shaun T. Si te encantó Insanity entonces te encantará Max 30 aún más! La nueva locura Max 30 tiene algunas pequeñas mejoras, junto con 150 nuevos movimientos que te mantendrá pegado a este entrenamiento. Comprobar y ver si te gusta los de abajo! Muchas personas se preguntarán cuál es la diferencia entre Insanity y la nueva Insanity Max 30. Uno es destinado a ser más difícil de realizar que el otro? Tiempo - El entrenamiento de la Insanity inicial tendrá una duración de entre 45 minutos a 60 minutos cada día. Insanity Max 30 se limita a 30 minutos. Duración del Programa - Cada programa se basa en un programa de entrenamiento de 6 días. Cada programa se ponga énfasis en el entrenamiento de resistencia y son 60 días de duración. Intensidad - Una cosa a tener en cuenta es que cada programa está destinado a ser intenso. El objetivo es tener gente empuja su cuerpo al máximo. Es por ello que ambos son vistos como programas de entrenamiento de locura. Sin embargo, la intensidad máxima 30 está destinado a empujar a la gente a su límite o punto de fallo. Sin embargo, el fracaso significa la grabación cuando se siente la necesidad de parar. Este es un gran problema cuando se mira en la mejora. El entrenamiento de Insanity original, ofrece una introducción a los entrenamientos locos. Verá que Intensidad Max 30 posiblemente puede superar el efecto que se logra cuando se compara con la locura inicial. Son 13 Videos de Entrenamientos con todas las guías de entrenamiento y nutrición. TODOS NUESTROS PROGRAMAS SE ENCUENTRAN EN SU IDIOMA ORIGINAL (IDIOMA: INGLES) ESPERE A QUE CARGUEN TODAS LAS IMAGENES Ejercicios En Casa Con Nuevo Insanity Max 30 En Español